Schütze deinen Rücken und deine Gesundheit

Kursinhalte

Rückenbeschwerden sind Volksleiden Nummer 1. Linderung und Prävention erreichen wir in diesem Kurs durch eine Kombination aus Mobilisation der Gelenke, Kräftigung der Muskulatur und Entspannung von Körper und Geist.

Kurstermine

Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr

in der Sporthalle Krahenhöhe ((Schützenstr. 206, 42659 Solingen)

Bitte beachten:

Der Kurs kostet für Nicht-Mitglieder €50,00 für 10 Stunden.

Vereinsmitglieder können eine Kursflatrate (25€/Jahr) buchen.

Anmeldeformular unter Downloads & Formulare

Trainerin

Viviane Schneider