Schütze deinen Rücken und deine Gesundheit
Kursinhalte
Rückenbeschwerden sind Volksleiden Nummer 1. Linderung und Prävention erreichen wir in diesem Kurs durch eine Kombination aus Mobilisation der Gelenke, Kräftigung der Muskulatur und Entspannung von Körper und Geist.
Kurstermine
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr
in der Sporthalle Krahenhöhe ((Schützenstr. 206, 42659 Solingen)
Bitte beachten:
Der Kurs kostet für Nicht-Mitglieder €50,00 für 10 Stunden.
Vereinsmitglieder können eine Kursflatrate (25€/Jahr) buchen.
Anmeldeformular unter Downloads & Formulare
