Kurz und knapp: BEWEGEN ist Leben

48 Jahre SLC - Lauftreff 2022

Seit nunmehr 48 Jahren findet der SLC - Lauf- und Walkingtreff das ganze Jahr über Mittwochs statt. Ausdauerndes Laufen oder Walken hält Körper und Seele fit und gesund. Es trainiert Herz und Kreislauf. Wir laufen in verschiedenen Leistungsgruppen, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Läufer - Jeder ist willkommen!

Neben den LAUF-Gruppen bieten wir auch WALKING-Gruppen an.

Trainingszeiten

Laufen

Winter: Mittwoch, 16:00h (Ohligser Heide, Parkplatz Engelsberger Hof)

Sommer: Mittwoch, 17:45h (Ohligser Heide, Parkplatz Engelsberger Hof)

 

Walken

Winter: Mittwoch, 16:00h (Ohligser Heide, Parkplatz Engelsberger Hof)

Sommer: Mittwoch, 17:45h (Ohligser Heide, Parkplatz Engelsberger Hof)

Trainerin

Marlies Winterhagen

Termine 2022

30. März - Beginn der Sommersaison
mit selbst gemachtem „kalten Buffet“

04. Dez. - 46. Nikolaus Freundschaftslauf
10 km Walken, Wandern, Nordic Walken um die Sengbachtalsperre (Treffpunkt: Brücke Glüder)

45. Nikolaus Freundschaftslauf

© Uli Preuss

05. Dezember 2021

Der Lauf- und Walkingtreff des Solinger LC bittet bereits zum 45. Mal zum Nikolaus-Freundschaftslauf. Der Lauf um die landschaftlich reizvolle Sengbachtalsperre, möchte zum Jahresende noch einmal die Langläufer und Walker aus Solingen und Umgebung zu einem gemeinsamen Lauf zusammenführen. Deshalb ist der Freundschaftslauf auch kein Wettkampf, Zeiten werden also nicht genommen. Das Startgeld von 7,00€ kommt als Spende der "Kette helfender Hände" zugute.