| Datei | Dateigröße |
|---|---|
 Termine und Aktivitäten Langlaufgruppe 2010 Winter.pdf | 37 Kb |
Hans-Jürgen Reuter
Trainingszeiten
| Termin | Training |
|---|---|
| Montag 18:00 |
Südbahnhof Trasse 10km oder Schaberg 10km im Wechsel siehe hierzu monatlichen Trainingsplan |
| Dienstag 18:00 |
Wupperhof, ca. 10 km Südbahnhof Trasse, Schaberg oder Museum Baden im Wechsel, siehe hierzu monatlichen Trainingsplan |
| Donnerstag 18:00-19:00 |
Herbert-Schade-Sportanlage |
| Donnerstag 19:00-20:00 |
Kraftraum Krafttraining (bei H. Reuter) |
| Freitag 19:00 |
Hallentraining Theodor Heuss Schule Gymnastik (bei Markus Wendler) |
| Sonntag 8:15 |
siehe hierzu monatlichen Trainingsplan Laufstrecke ab 12 km |
Mögliche Terminliche Veränderungen können evtl. vorgenommen werden
Bilder aus der Galerie
Hans-Jürgen Reuter leitet in dieser Trainingsgruppe das Lauftraining für Langläufer.
Zum Vergrößern bitte Foto anklicken!
Termine und Aktivitäten der Langlaufgruppe im Winterhalbjahr 2010
Auswahl an Laufveranstaltungen 2010 4. Quartal
| Datei | Dateigröße |
|---|---|
| Auswahl an Laufveranstaltungen 2010 4. Quartal.pdf | 39 Kb |
Wettkampfteilnahme der Langlaufgruppe vom 01.04. - 30.06.2010
Weiltal Lauf
18.04.2010
Ein sehr schöner Landschaftslauf, so bereichtet Achim Ploss. Bei traumhaftem Frühlingswetter nahm er am Marathon teil. Der vom Naturpark Hochtaunus organisierte Landschaftslauf hat bereits einen Namen in der Laufszene. Achim Ploss erreichte das Ziel in 3,44 Stunden - Über 600 Marathonis waren hier am Start.
Westdeutsche Meisterschaft 10 im Straßenlauf
24.04.2010
Bei den Westdeutschen Straßenlaufmeisterschaften über 10 km in Wintrich belegte Alexa von Saucken, SLC, einen guten Mittelplatz. Die Läufer mussten bei den extrem hohen Temperaturen entlang der Mosel mit ihren Kräften haushalten. Alexa gelang in einer persönlichen Bestzeit von 44,25 Minuten der 4. Platz in ihrer Altersklasse.
Auswahl Laufveranstaltungen und SLC Termine 2010 3.Quartal
| Datei | Dateigröße |
|---|---|
| Auswahl Laufveranstaltungen und SLC Termine 2010 3.Quartal.pdf | 45 Kb |