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Solinger Leichtathletik-Club 1951 e.V.

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Kursangebote

Grundschul AGs 2.-4. Klasse Tennis im SLC Breitensport im SLC

Neuer Kurs

Allgemeine Fitness für Jung und Alt: Montags von 19:00 – 20:00 Uhr in der Halle Klauberg

Benjamin Mühlenbeck, Luca Vogel, Leif Deinet und Robin Nachtigall bei der Staffel-Siegerehrung

In diesem Jahr ist die Jugend U14 des Solinger LC mit den Kreismeisterschaften Einzel in Remscheid in die Freiluftsaison gestartet – und das sehr erfolgreich. Insgesamt 6 (7) Kreismeistertitel, viele zweite und dritte Plätze und reihenweise neue Bestleistungen standen am Ende auf den Ergebniszetteln.

Überragend war wieder einmal der Auftritt von Leif Deinet. In vier Disziplinen an den Start gegangen gelang ihm die perfekte Ausbeute von vier Siegen. Sowohl im Hochsprung (1,47m), als auch im 75m-Sprint (9,88s) und im Weitsprung (5,64m) stellte er neue persönliche Bestleistungen auf. Mit seinen gesprungenen 5,64m im Weitsprung übertraf er den knapp 30 Jahre alten Vereinsrekord um satte 35cm. Auch die Zeit im 75m-Sprint bedeutet für ihn einen neuen Vereinsrekord. Gekrönt wurde die Leistung dann noch durch den überraschenden Sieg in der 4x75m-Staffel der männlichen Jugend U14 (40,43s). In der Besetzung Benjamin Mühlenbeck, Luca Vogel, Leif Deinet und Robin Nachtigall konnten die Jungen das Rennen erst kurz vor der Ziellinie für sich entscheiden.

Weiterlesen … Erfolgreicher Saisoneinstieg für die U14

Allgemeine Fitness für Jung und Alt - Neuer Kurs ab 12.06.

Ein Angebot für alle, die wieder in Bewegung kommen möchten bzw. ihre Beweglichkeit fördern wollen. Die einzelnen Übungen helfen uns, den Körper zu dehnen, zu kräftigen und zu stabilisieren. Durch verschiedene Schwierigkeitsstufen kann jeder seine individuelle Herausforderung finden. Es kommen verschiedene Kleingeräte zum Einsatz, der Schwerpunkt liegt im Dehnen und Stabilisieren der Rumpfmuskulatur und in der Steigerung der Kondition.

 

Zeit & Ort: Montags von 18:00 – 19:30 Uhr in der Halle Klauberg

Termine: 12.06./ 19.06./ 26.06./ 03.07. und 10.07. - 5 Übungsabende Schnupperkurs

Preis: €25,00 / Vereinsmitglieder €5,00

Übungsleiterin: Martina Römelt

 

Nach den Sommerferien ab den 04.09. läuft der Kurs dann in 10er Übungsblöcken weiter.

Für weitere Infos und Anmeldungen melden Sie sich bitte unter info@solinger-lc.de oder telefonisch 40281 in der SLC Geschäftsstelle.

Die NRW-Mehrkampfmeisterschaften in Bad Oeynhausen fanden in diesem Jahr unter tropischen Bedingungen statt. Sonne und Temperaturen bis 30 Grad. Von den Schüler/innen U16 bis zu den Männern und Frauen waren alle Klassen ausgeschrieben. Die großen Teilnehmerfelder, für zu wenige Anlagen, führten zu großen Zeitplanverschiebungen und Verärgerung bei Athleten, Trainer und Zuschauern. So mussten die 60  Athleten der MJU18 ihren 400 m Läufe um 22.00 Uhr austragen.

Maximilian Kremser (MJU18) fuhr nach Bad Oeynhausen mit dem Ziel, neue persönliche Bestleistungen im 5 – und 10-Kampf aufzustellen. Dass es für ihn ein denkwürdiges Mehrkampfwochenende werden sollte, ahnte er zu diesem Zeitpunkt noch nicht.

Weiterlesen … Maximilian Kremser sprintet in neue Dimensionen

Ein großes Aufgebot von 10 Läufern und Läuferinnen testete beim Monheimer Gänseliesellauf die Form für den am 15. Juni anstehenden Klingenlauf.

Die Erfolgsbilanz mit fast ausschließlich Plätzen auf dem Siegertreppchen konnte sich am Ende sehen lassen. Dabei gab es bei einigen der unerfahreneren SLC-Starter zunächst eher betrübte Gesichter, weil aus der vorgenommenen persönlichen Bestzeit nichts geworden war. Zufriedener waren da schon die erfahreneren SLC-Starter. Sie wussten von Vornherein, dass Strecke und vor allem die hochsommerlichen Temperaturen keine idealen Rahmenbedingungen für Bestzeiten darstellten.

Weiterlesen … Überragende SLC-Bilanz beim Gänseliesellauf in Monheim

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